Le symbole Om/Aum reprĂ©sente lâuniversel, le tout pour les hindous et les bouddhistes. : "Tout ce qui a Ă©tĂ©, tout ce qui est, et tout ce qui est encore Ă venir." Om reprĂ©sente donc Ă la fois le passĂ©, le prĂ©sent et le futur.
Dans lâhindouisme, Om est le son de la crĂ©ation. Si vous vous dites un Om lentement, vous remarquerez immĂ©diatement les vibrations qui surgissent dans le corps. Dans le yoga, cette vibration Ă©veille la conscience de la pratique de la mĂ©ditation et crĂ©e une harmonie pour le corps, l'esprit et l'Ăąme. Om, syllabe utilisĂ©e comme mantra pour aider Ă prendre conscience de son propre esprit et arriver dans l'instant.